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長野 Nagano 
長野縣在素有日本屋脊之稱的中央高地上，位於本州中部，是一個內陸縣。因爲正好處在關東和關西之間，所以自古以來在發展過程中受到了日本東、西文化的雙重影響。這裏有淺間山和橫手山所在的上信越高原國立公園和南阿爾卑斯國立公園、中部山嶽國立公園等風景名勝區，還有日本有代表性的避暑勝地──輕井澤，以及作爲善光寺的寺院前商業區發展起來的、並在 98 年舉行過冬季奧林匹克的長野市，作爲“城下町”繁盛起來的上田市、松本市。在溫泉資源方面，有野澤溫泉和澀溫泉等著名溫泉療養地，特別是澀溫泉非常出名，據說附近地獄谷野猿公苑的山岩溫泉中常有野生猿猴在洗澡。這些名勝地一年四季遊人不斷。 |
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松本城
戰國時代的威容傳承至今，日本最古老的木造天守閣松本城，從築城至今已經過四百年被指定為國寶。 |
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木曾路 Kiso
以妻籠、馬籠最負盛名，完整保存江戶時代旅館街的原貌，沒有玻璃與油漆的大小間旅籠（旅館）、茶屋、土產店、共８０多間鱗次櫛比、形成傳統市集，是日本國家指定的重要傳統建築物保護區。 |
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輕井澤 Karuizawa
位於長野縣東南部，淺間山的山麓平地上。四周爲淺間山、鼻曲山、碓冰嶺等山峰所包圍，地處夏季氣候涼爽，海拔約1000米的高原地帶，這裏落葉松和白樺樹生長茂盛，自然環境宜人，所以從 19 世紀末開始就作爲日本有代表性的避暑勝地而發展至今。 |
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地獄谷野猿公苑
長野縣有兩百多個溫泉，素有「溫泉之鄉」的稱號，其中以山之內町的地獄谷溫泉最為特別，因為來泡溫泉的不是遊客，而是住在這兒猴子喔！ |
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